Сложная, но очень многогранная наука, связанная с эфирными маслами – имеет красивое название – ароматерапия. Масла сильно влияют на нашу эмоциональную сферу, а также на состояние физических показателей тела.
Специалисты, всегда очень тщательно выбирают методики и сочетания эфиров, чтобы добиться определенных результатов, проще говоря тщательный индивидуальных подход.
Учитывается абсолютно все, медицинские показатели, эмоциональные реакции, особенности организма, расстройства, симптомы и социальная активность, конечно же, как человек ощущает себя в обществе.
Одним из самых важных аспектов психоэмоционального состояния является темперамент, именно он определяет степень психических реакций, скорость мышления и возможные расстройства.
Давайте остановимся на каждом виде темперамента несколько подробнее и проанализируем, как влияет ароматерапия на сферы психического развития в различных случаях.
САНГВИНИКИ
Сангвиники — достаточно веселые люди, подвижные и эмоциональные, стабильными, но склонные принимать решения на горячую руку. Абсолютные оптимисты, с ярковыражденной мимикой, очень любознательные и относительно уравновешенные. Часто скучают если дело не отвечает их запросам, но умеют ловить вдохновение.
Выделяя определенные методики ароматерапии для сангвинического темперамента, необходимо добавлять сразу несколько масел отвечающих за гармонизацию личности. Повышающих энергию, при необходимости могли бы успокоить.
Среди эфирных масел сангвиникам наиболее подходят масла ладана, герани, магнолии, рододендрона, лотоса, сандала, нероли, бергамота, лаванды.
МЕЛАНХОЛИКИ
Меланхолический тип темперамента часто смешивают с интровертами. Люди данного типа склонны к частым депрессиям, внутренним переживаниям, долго переваривают произошедшие события. Негативные моменты приводят к острым реакциям, которые им трудно пережить долгое время. Впечатлительные с заниженной самооценкой. При этом они дотошны и внимательны, щепетильны и аккуратны.
В ароматерапии при работе с этим типом темперамента следует дополнительно использовать масла, которые стимулируют повышение самооценки, уверенности в своих силах, активность в общении, позитивное мышление, — такие как мирра, роза, гиацинт, фиалка, бергамот, можжевельник.
ФЛЕГМАТИКИ
Флегматику характерно – медлительность, пунктуальность, рациональность, упорство при этом они замкнуты и скупы на проявление каких-либо эмоций.
В ароматерапии для флегматиков к эфирным маслам, следует добавить нотки масел которые добавят уверенности их действиям и сформируют концентрацию на определённые виды деятельности— гвоздику, пачули, лимон, амбру, корицу, кокос, туласи.
ХОЛЕРИКИ
Холерики — сумбурные, порывистые, часто неуравновешенные, встречаются перепады настроения, быстро расходуют силы, не терпят монотонной работы, излишне импульсивны. Склонны к эмоциональным срывам и как говорится, могут запросто раздуть из мухи слона.
Выбирая методику направьте все внимание прежде всего на гармонизацию человека данного типа темперамента это могут быть такие эфирные масла как — ваниль, мята, мелисса, герань, нероли, рододендрон, лотос.
